NOTICIACRISTIANA.COM.- Tener ansiedad para algunos dentro de la iglesia puede ser más que una enfermedad mental, como lo señala la psicología, puesto que algunos, consideran que tener ansiedad es un pecado. La autora Vanessa Luu desarrolla este tema con amplitud en el portal Crosswalk. A continuación, señalamos varios extractos de su contenido:
Durante años, viví con la creencia de que la ansiedad era un pecado. Me castigaba constantemente por ello. Sin embargo, con la ayuda del Espíritu Santo, he notado una drástica disminución en mi autocrítica. Es esencial recordar que cualquier cosa puede convertirse en un pecado si la colocamos por encima de Dios. Por lo tanto, aunque no estoy justificando la ansiedad, hay muchos aspectos que debemos considerar.
Preocuparse: la ansiedad en la vida diaria
La preocupación es, sin duda, una forma de ansiedad. Según la enseñanza de Dios y Jesús, no debemos preocuparnos porque Él está con nosotros. En Mateo 6:25-34, Jesús repite cuatro veces que no debemos preocuparnos. Cada vez, ofrece razones que hacen que la preocupación resulte innecesaria. Esto me lleva a cuestionar si estoy pecando al preocuparme por trivialidades, como mi atuendo o mis comidas diarias. Se espera que los hijos de Dios no se dejen llevar por tales inquietudes.
Es cierto que Dios puede frustrarse cuando nos preocupamos, pero Su compasión siempre prevalece. Al reflexionar sobre la compasión divina, pienso en mis propios hijos. Si desobedecen, puedo sentir frustración, pero nunca llego a perder la esperanza en ellos. Busco las palabras adecuadas y pido a Dios que me guíe, ya que mi amor por ellos es inquebrantable.
Un hermoso pasaje de Isaías dice: «Seré tu Dios durante toda tu vida, hasta que tu cabello se vuelva blanco por la edad. Yo te hice, y cuidaré de ti» (Isaías 64:4, NTV). La compasión de Dios se siente palpable en estas palabras. Por eso, se nos invita a alejarnos de la ansiedad, porque Él nos cuida.
A menudo me sorprendo a mí misma ansiosa por elegir qué ropa usar o qué comer. Sin embargo, el Espíritu Santo me recuerda lo que dice la Palabra de Dios. «No se preocupen por la vida diaria… ¿No es la vida más que la comida, y tu cuerpo más que la ropa?» (Mateo 6:25). Cuando internalizo estos versículos, no puedo evitar sonreír.
Dios me ha guiado a observar las aves durante años. Ellas dependen de Su cuidado y, sin embargo, son criaturas tan magníficas. Jesús nos recuerda que somos mucho más valiosos que ellas. Esta reflexión ha disminuido mi preocupación por lo que debo usar o comer. Ahora, elijo prendas al azar, confiando en que mi valor no radica en mi apariencia.
La forma en que me visto no define mi valía, algo que solía creer firmemente. Aunque a veces caigo en viejos patrones, he avanzado considerablemente al rendirme a la verdad de Su Palabra. No somos mejores cristianos por evitar la preocupación, sino que, al confiar en Dios, encontramos menos motivos para preocuparnos. Esto es un reflejo de nuestra fe y relación con el Creador.
Miedo y desánimo: emociones humanas
En el Antiguo Testamento, Dios instruye a su pueblo a no temer, ya que Él está con ellos. «Sé fuerte y valiente… porque el Señor tu Dios está contigo» (Josué 1:9). Esta exhortación no es única; Moisés también la repitió a los israelitas en Deuteronomio 31:6. La palabra «mando» resuena profundamente. Dios le ordenó a Josué que fuera valiente y que no temiera. Sin embargo, me he sentido asustada y desanimada más veces de las que puedo contar. ¿Esto significa que me separo de Dios al desobedecer Su mandamiento?
No deseo preocuparme, sentir miedo o desánimo. Estas emociones son incómodas, pero son parte de nuestra humanidad. Como seguidores de Cristo, estamos llamados a superar estas emociones al poner nuestra fe en Él. Dios no quiere que nos obsesionemos con lo que no podemos controlar. Por eso nos dice que no nos preocupemos, porque Él ya tiene todo bajo control.
Quizás sientes que Dios no te sostiene. Entiendo esa sensación, pero es solo eso: una sensación. Dios siempre está presente; somos nosotros quienes nos alejamos en busca de consuelo temporal. Al recordar el mandamiento de Dios a Josué, es importante notar que se refiere a un llamado específico. Aunque no estamos llamados a guiar a los israelitas, sí tenemos obras que hacer, como se menciona en Efesios 2:10.
Cuando Jesús nos envía a hacer discípulos, nos recuerda que está con nosotros. Compartir nuestra fe es una tarea que muchos temen. El miedo puede paralizarnos, y ceder a él es el verdadero pecado. Aunque Dios nos dice que no temamos, a menudo lo hacemos. Sin embargo, encuentro consuelo en Filipenses 4:6: «No te preocupes por nada; en vez de eso, ora por todo» (NTV). Pablo nos anima a actuar a pesar del miedo.
Ansiedad física: un desafío real
Hay momentos en que mi cuerpo experimenta ansiedad, aunque mi mente esté tranquila. A veces, mi respiración se vuelve superficial sin razón aparente. En esos momentos, elevo una oración: «Señor, no elijo esto. Tú puedes sanarme». A veces, siento alivio rápidamente; otras veces, la ansiedad persiste por días. Sin embargo, mantengo mi fe en Él.
He aprendido que esta ansiedad puede estar relacionada con factores hormonales. En esos momentos, mi cuerpo y mente parecen desconectados. Al igual que cuando estoy enferma, reconozco que la ansiedad puede surgir sin razón aparente. Sigo lo que la Biblia aconseja y confío en que Dios me guiará. Aunque esta experiencia es difícil, sé que es temporal.
¿Qué debemos hacer con la ansiedad?
La ansiedad puede convertirse en pecado si permitimos que nos controle. Solo Dios merece gobernar nuestras vidas. Si la ansiedad se convierte en un obstáculo, debemos reconocerlo. No es pecado sentir ansiedad, pero sí lo es dejar que nos domine. Cuanto más nos acercamos a Dios, menos ansiedad experimentamos.
La próxima vez que sientas miedo o preocupación, llévalo a Dios en oración. No permitas que la ansiedad se instale en tu vida. Recuerda que Dios ya ha respondido a nuestras preocupaciones; solo necesitamos recordar Su Palabra.
Foto de portada Terapify.
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