NOTICIACRISTIANA.COM.– O médico neurologista Denis Birman afirmou em um vídeo no Instagram que a oração tem um profundo efeito no cérebro humano, indo além das palavras que são pronunciadas. Segundo o médico, o cérebro reage aos estados emocionais que acompanham a oração, e não apenas à linguagem verbal.
Birman sustenta que orar com emoções negativas, como ansiedade ou medo, ativa o sistema límbico, que reforça as redes cerebrais relacionadas ao temor e à tensão. Em contraste, quando uma pessoa ora com gratidão, calma e confiança, são ativadas regiões do cérebro que promovem a saúde emocional e o desenvolvimento pessoal.
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A oração muda estruturas cerebrais
“Quando você ora com presença e verdadeira fé, ativa o córtex pré-frontal dorsolateral”, explicou Birman. Essa região cerebral está relacionada à tomada de decisões, ao autocontrole e à reflexão profunda. Além disso, são estimuladas redes neurais associadas à transformação interior.
O neurologista também ofereceu recomendações práticas inspiradas na neurociência: “Antes de pedir, agradeça; antes de falar, respire; antes de se desesperar, confie”. Essas ações, segundo ele, podem mudar a química do cérebro e potencializar os benefícios da oração diária.
Birman destacou que “aquilo que você alimenta, cresce” e lembrou que o cérebro foi criado não apenas para enfrentar o caos, mas para gerar calma e clareza. Ele citou pesquisas do neurologista Andrew Newberg, publicadas na Medical Hypotheses, que indicam que a oração fortalece áreas cerebrais associadas à concentração, empatia e autocontrole.
Por fim, o médico recomendou fechar os olhos antes de dormir e falar com sinceridade. “O que sai da sua boca transforma sua mente”, afirmou, ressaltando o valor espiritual e científico desse hábito.
