Leer la Biblia regularmente reduce el estrés, revela informe

EEUU Sociedad

NOTICIACRISTIANA.COM.- Los estadounidenses que son cristianos practicantes y leen su Biblia con regularidad tienen significativamente menos estrés que los no cristianos. Incluyendo las personas que rara vez o nunca leen su Biblia, según un nuevo informe importante.

El informe sobre el «Estado de la Biblia», lo realizó la Sociedad Bíblica Americana. Allí encontró que los cristianos practicantes obtuvieron una puntuación de 7,5 en una escala de estrés. Sin embargo, los no cristianos obtuvieron 10,3. (Cuanto más bajo era el puntaje, menos estrés experimentaban los individuos).

La escala de estrés planteó una serie de preguntas a los estadounidenses, tales como: ¿Tiene problemas para dormir? ¿Se siente tembloroso, temeroso o entumecido, incapaz de disfrutar de las cosas que solía disfrutar?

El informe define a un “cristiano practicante” como alguien que:

  • Se identifica como cristiano, “adherido a una tradición históricamente bíblica”.
  • Asiste a un servicio al menos una vez al mes.
  • Dice que su fe es muy importante en sus vidas.

Puntuación

Los que leen la Biblia con regularidad y dicen que influye en sus vidas tienen significativamente menos estrés que los que no leen la Biblia.  

A estos lectores comprometidos con las Escrituras se les asignó una puntuación de 6,9 en la escala de estrés. Pero, a  aquellos que rara vez o nunca leen la Biblia (a quienes se refiere como la «Biblia desconectada») se les puntuó 10,2.

El informe destaca que las personas comprometidas con las Escrituras reportan mucho menos estrés que otros grupos (más del 30% menos que los otros grupos). Además, los cristianos practicantes, aquellos que asisten a la iglesia y consideran que la fe es importante en sus vidas, también reportan significativamente menos estrés.

Lo más interesante

Sin embargo, lo más interesante es que tanto los no cristianos como los «cristianos no practicantes» tienen la misma puntuación. Ambos grupos obtuvieron en la escala de estrés (10,3). Esto sugiere que simplemente «identificarse como cristiano» tiene poco efecto sobre el estrés de una persona.

El informe plantea preguntas intrigantes: ¿Qué ocurre con aquellos en una posición intermedia? ¿Experimentan más luchas espirituales, expectativas religiosas, incertidumbres o relaciones complejas? Parece que hay algo que les quita el sueño, incluso más que a quienes rechazan completamente la Biblia y el cristianismo.


Publicado por: NOTICIACRISTIANA.COM. – Agradecemos su fidelidad con nuestro medio de comunicación. Le invitamos a subscribirse al boletín informativo y a la sección de notificaciones en la portada de nuestra página web.